Uważnie z trudnymi emocjami
ks. Stanisław Radoń i Jarek Chybicki o medytacji
WIOSNA!
Promocja Prezentowa
Uważna jesień
Wiosenny AMOK
"Jednym z powodów, dla których ma taką siłę AMOK i jest tak powszechny jest to, że przyjmuje się, że każdy z nas, każdy człowiek potrafi się posługiwać swoim mózgiem. Nie potrafi. Nigdy nas tego nie uczono. Umiemy zapamiętywać, znamy formułki matematyczne, ale nie mamy umiejętności pracy z naszym mózgiem, z naszą uwagą. Trzeba się po prostu tego nauczyć. Obserwacji trzeba się nauczyć i to wymaga pewnego treningu, wprawy, powtarzalnych ćwiczeń, przyglądania się..." - mówił Jarosław Chybicki w Trójce.
Co oznacza akronim AMOK, STOP, DOPAMINA? Jak radzić sobie z gonitwą myśli w naszej głowie? Co możemy zrobić, by nasze życie było bardziej uważne? Nasi kolektywiści - Dariusz Bugalski i Jarosław Chybicki rozmawiali o tym w Klubie Trójki. Oto zapis audycji.
______________________________
Kolejna edycja 8-tyg. kursu MBPT
Już w sprzedaży!
Turkus na warsztatach
Uważny weekend w Białogórze
8-tygodniowy kurs MBPT
Wakacyjny kurs MBPT
Uważność i seks
Uważne relacje w miesięczniku Benefit
W kwietniowym wydaniu miesięcznika Benefit pojawił się artykuł naszego kolektywisty. Temat artykułu: "Uważne relacje", zapraszamy do lektury. Przy okazji polecamy sam miesięcznik.
______________________________
Rozmowa w Urodzie życia
W kwietniowym numerze Urody życia Darek Bugalski rozmawia z Jarkiem Chybickim. Warto przeczytać!
______________________________
Nasi kolektywiści w sieci
Wpisy naszego kolektywisty Jarosława Chybickiego ukazują się na różnych portalach - tym razem na portalu skierowanym do osób praktykujących jogę.
Tutaj jest jeden z wpisów.
______________________________
Nagranie webinarium "Posmakuj mindfulness"
kurs MBPT - edycja wiosenna
8 kroków uważnej pracy - 8 webinarów
zapisy tu: http://kursmbpt.evenea.pl/
Mindfulness-Based Professional Training (MBPT) – edycja WIOSNA 2016
Od 23 marca do 11 maja - w każdą środę. w godz. 19:00-20:30
CO?
jedyny w Polsce program wprowadzający uważność do środowiska pracy
DLA KOGO?
dla wszystkich ludzi aktywnych zawodowo, którym potrzebna jest równowaga
PO CO?
MBPT rozwija METAKOMPETENCJĘ, czyli dostęp do umiejętności, wiedzy i funkcjonalnych postaw. Podnosi efektywność zawodową i jednocześnie przyczynia się do wzrostu dobrostanu osobistego, więc… trenuj z nami BHP umysłu!
FORMA: webinarium (8 półtoragodzinnych webinarów, do wzięcia udziału w których wystarczy komputer z dostępem do internetu i słuchawki)
Zachęcamy do wzięcia udziału w całym kursie (8 spotkań), ale możliwe jest również uczestnictwo w poszczególnych webinarach.
8 webinarów o uważności w pracy:
1. Wprowadzenie - Mindfulness w pracy - 23 marca 2016, godz. 19:00
2. Uważne relacje - 30 marca 2016, godz. 19:00
3. Uważna i efektywna praca - 6 kwietnia 2016, godz. 19:00
4. Uważne zarządzanie energią osobistą - 13 kwietnia 2016, godz. 19:00
5. DOPAMINA – strategia uważnego życia - 20 kwietnia 2016, godz. 19:00
6. Równowaga praca-dom - 27 kwietnia 2016, godz. 19:00
7. Uważna praca zespołowa- 4 maja 2016, godz. 19:00
8. Uważność w konflikcie w pracy - 11 maja 2016, godz. 19:00
Trenuj z nami uważność w każdą środę od 23 marca do 11 maja 2016. Zapraszamy serdecznie!
zapisy tu: http://kursmbpt.evenea.pl/
______________________________
O uważności w Klubie Trójki
Klub Trójki gości dziś (18 stycznia 2016) Jarka Chybickiego i ks. dr. Stanisława Radonia; zapraszamy do słuchania Trójki
______________________________
Jarek Chybicki w radiowej Trójce
17 listopada w Klubie Trójki o 21:00 Darek Bugalski rozmawiał z Jarkiem Chybickim o książce Frederica Laloux "Pracować inaczej". http://www.polskieradio.pl/9/396/Artykul/1545947,Firma-w-ktorej-pracownik-sam-ustala-pensje-Utopia-czy-przyszlosc
______________________________
Zapraszamy do lektury bloga Jarka Chybickiego